El libro de las crisis: Sabiduría perenne para náufragos

El libro de las crisis: Sabiduría perenne para náufragos

18.00 

Autor: Francisco Gázquez
Colección: BOREALIS/PSICOLOGÍA
Páginas: 194
Encuadernación rústica con solapas
Formato: 230 X150
ISBN: 9788415465331
ISBN eBook: 9788415306634
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Descripción

En ocasiones vivir se convierte en una emergencia, queramos o no la vida es a veces tambien sufrimiento. Las personas reaccionamos de maneras distintas ante estos retos y nuestras respuestas instintivas a menudo están contaminadas por nuestras emociones, nuestras experiencias pasadas o nuestros anhelos más profundos. Durante esos momentos de desequilibrio es necesario, más que nunca, reorientarnos para no perder el norte y ser capaces de tomar las decisiones adecuadas. Cada crisis, además del malestar, alberga también la semilla de algo nuevo. Nuestro cometido es cuidar y alimentar esas semillas para que germinen y se conviertan en algo distinto. Ante una emergencia vital podemos agachar la cabeza y resignarnos o podemos aceptar plenamente lo que ocurre mientras vislumbramos nuevos derroteros para nuestra vida. No esperes que nadie te lance un salvavidas. Hay ciertas cosas que uno debe acometer por si mismo. Este es un libro eminentemente práctico que te ayudará a mejorar tu capacidad para mantenerte a flote y de nadar de manera fluida, por tus propios medios. A partir de ahí la elección de hacia dónde dirigirte será solamente tuya
AUTOR: Francisco Gázquez
Polivalente y polifacético, su trayectoria vital refleja ese espíritu de infatigable curiosidad y pasión por el
aprendizaje. Se diplomó en gestión de empresas pero no tardó en descubrir su gran pasión: la comprensión del ser humano y el gran misterio de la vida. Ello le llevó a licenciarse en psicología y posteriormente a especializarse en terapias de última generación, habiendo tenido la oportunidad de formarse con las figuras mas representativas del panorama mundial de la atención plena o mindfulness. Actualmente combina su labor como psicólogo con sus actividades como escritor, conferenciante y formador, impartiendo talleres y cursos por toda la geografía española y por diferentes países. Colabora con diversos medios de comunicación en actividades de divulgación y está vinculado a varias instituciones, coordinando grupos de trabajo y proyectos de investigación y formación. Autor de Vencer sin combatir

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